Warum Coaching?

Viele Menschen lassen ihr Leben einfach an sich vorüberziehen. Sie geben sich nach außen hin zufrieden und passen sich ihrem Umfeld an. In ihrem Inneren tobt unbemerkt jedoch ein Kampf. Alle Gefühle - seien es Frustration, Angst, Traurigkeit, Wut, usw. - verdrängen sie und bauen einen Schutz gegenüber sich selbst auf. Sie möchten diese Gefühle nicht spüren, um nichts in ihrem Leben ändern zu müssen. Lieber bleiben sie in ihrer Comfort-Zone und greifen stattdessen auf eine der zahlreichen Ablenkungsstrategien zurück, z.B. Shopping, Workaholic, Drogen, Schönheitswahn, Putzfimmel, Anerkennung im Außen (facebook, insta und Co.), Essensmissbrauch, Helfersyndrom, Extremsport, Lästereien und Streitereien,...

 

Irgendwann möchte das Unterdrückte jedoch Gehör finden. Schenkt der Mensch ihm nicht die entsprechende Aufmerksamkeit und löst die Spannungen, können sich alle möglichen Formen von Stresssymptomen entwickeln: Verspannungen, Autoimmunkrankheiten, Depressionen, Burn Out, Schlafstörungen, Angstzustände, geschwächtes Immunsystem, Kopfschmerzen, usw.

 

Gehörst du zu den Menschen, die sich damit jedoch nicht zufrieden geben möchten? Hast du das Ziel, dich selbst zu heilen und frei zu machen, damit auch die Menschen in deinem Umfeld frei und lebendig sein können? Möchtest du dich weiterentwickeln und wirklich etwas in deinem Leben verändern und bewegen? Weißt du nur nicht genau, wie du es anstellen sollst, oder hast das Gefühl, dass dich etwas blockiert?

 

Dann ist ein Coaching genau das Richtige für dich! Oftmals brauchen wir einen neutralen Blick von Außen auf die Situation. Wir erzählen uns sonst immer wieder die - von uns selbst erfundene - Geschichte und kommen so aus dem Teufelskreis nicht heraus. Ich freue mich, wenn ich einen Blick auf dein Thema werfen darf!

"Was ist am schwersten zu erreichen? - Daß man sich selber hinter die Schliche kommt."

Wilhelm Busch, Dichter

"Suche nicht nach Fehlern, suche nach Lösungen."

Henry Ford


Kontakt

Julia Kuckelberg

Am Abtshof 5

53773 Hennef

 

Tel: (0151) 65 11 51 67

hallo@yogahaltung.de

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